こんにちは。
福耳アドバイザー宅地建物取引士の國分です。
皆さんこの暑い夏をいかがお過ごしですか？ 私はこの暑い夏に負けないように体調管理には
気お付けています。
とくに免疫を上げることに気を使っています。
行きつけのクリニックの先生には常々免疫を上げるには
- よく噛む事
- 身体を温める事
- 心を温める事
（先生の独特の表現ですが、楽しい事を考えなさい。）
3週間に一度行っていますが毎回言われます。
例えば、よく噛む事など簡単なことですが
ついついご飯を食べる時には食欲にまけて
すっかり忘れてしまいます。
体に良いことは良い習慣にしたいものです。
さて、ヤフーの天気予報によると熊谷市の気温は
予想では最高39度、熱中症には気を付けて
明日の笑顔で１日を楽しみましょう。
