こんにちは。
福耳アドバイザー宅地建物取引士國分です。
お天気が不安定ですが皆様いかがお過ごしでしょか？
まだ蒸し暑い夜などクラーをつけて寝ますが
朝起きると喉が若干痛く、風っぽい日があります。
季節の変わり目、体調管理はしっかりしたいものです。
さて、先日のお休みの日には友達と久しぶりに
榎本牧場まで自転車で行ってきました。
榎本牧場に着くとビックリしたのが人の数。
コロナで榎本牧場が営業しているのか心配でしたが
そんなどころではありませんでした。
みんな行く所がないのかなぁ・・・
天気も良く暑い日でしたのでストロベリーの
ヨーグルトをいただきました。喉が渇いていたので
冷たく、イチゴの味が美味しくて
あっと言う間に飲み干してしまいました。
出来るだけ体を動かし、将来子供たちの介護のことで
面倒をかけないよう今から健康維持に注意しています。
高齢になっても、自分で食事が出来、自分でお風呂に入り、
自分でトイレができる。それが今の目標です。
今日も一日笑顔で過ごしましょう！！
